Descrizione
Dove: Disponibile online o in presenza a Faenza e Milano
Quando: Sempre attivo
Per “frequenza” si intende il modo abituale di percepire, reagire e stare nella vita: il livello di energia, di consapevolezza e di presenza da cui nascono pensieri, emozioni e azioni.
Cambiare frequenza significa uscire da schemi ripetitivi e accedere a modalità più funzionali, stabili e intenzionali.
Questo percorso di sviluppo personale è finalizzato a modificare in modo consapevole i propri stati di funzionamento emotivo, cognitivo e comportamentale, migliorando la qualità delle risposte individuali agli stimoli interni ed esterni.
Destinatari
Il percorso è indicato per:
- adulti in fase di cambiamento personale o professionale
- professionisti che desiderano migliorare focus e stabilità
- persone soggette a stress, sovraccarico o reattività elevata
- chi vuole sviluppare maggiore controllo sui propri stati interni
- chi cerca strumenti concreti, non solo riflessione teorica
Benefici attesi
Al termine del percorso è possibile osservare:
- maggiore stabilità emotiva
- riduzione della reattività automatica
- incremento della consapevolezza e dell’autoefficacia
- miglioramento della capacità decisionale
- maggiore coerenza tra pensiero, emozione e azione
Per ulteriori informazioni:
Monica Vecchi
Tel: 338 3834447
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.